KEUTAMAAN BIJI SAWO
========================>>
BIJI SAWO - Biji Sawo merupakan salah satu biji2an yang mempunyaimkualitas sangat menakjubkan yaitu mampu menjaga dan memaksimalkan sistem kinerja dalam jaringan2 Tubuh kuhususnya organ vitalitas , dan ternyta banyak khasiat tentang keutaman biji sawo , ada yang mengatakan juga bahwa Biji sawo memiliki khasiat dan manfaat yang mirip dengan Obat Testo Ultra yaitu mampu menjaga dan memaksimlkan stamina organ jaringan vitaalitas pria
=========================================================================
KEUTAMAAN BIJI SAWO
----------------------------
BIJI DAN BUAH SAWO
================>>
Sawo datang dari Amerika Tengah serta Meksiko. Di Indonesia, sawo biasanya dibudidayakan juga sebagai tanaman pekarangan untuk di nikmati buahnya.
Sawo yang siap dikonsumsi yaitu sawo masak. Buah mentah tidak enak dikonsumsi lantaran keras. Terasa pahit serta kelat dikarenakan tingginya kandungan tanin serta kaustik. Sawo yang berkwalitas baik yaitu sawo yang empuk serta berwarna coklat tua.
Mengkonsumsi 100 gr sawo bisa penuhi 24, 5 % keperluan badan bakal vitamin C sehari-hari. Vitamin C bisa bereaksi dengan beragam mineral didalam badan. Vitamin C bertindak utama dalam metabolisme tembaga. Diluar itu, mengkonsumsi vitamin C dalam jumlah cukup bisa menolong tingkatkan penyerapan zat besi. Vitamin C dapat juga berhubungan dengan beragam vitamin lain, seperti vitamin E yang berperan juga sebagai antioksidan. Buah sawo juga memiliki kandungan asam folat, 14 mkg/100 g. Asam folat dibutuhkan badan untuk pembentukan sel darah merah. Asam folat dapat juga menolong pencegahan terbentuknya homosistein yang sangatlah beresiko untuk kesehatan.
Buah sawo merupakan salah satu jenis buah yang cukup populer di negara kita. Sawo memiliki bentuk bulat dengan warna kulit dan daging yang coklat. Buah ini memiliki rasa yang cukup khas dengan kulit yang tipis. Buah sawo memiliki banyak kandungan baik bagi kesehatan karena mengandung banyak nutrisi serta vitamin yang baik untuk kesehatan. Buah sawo memiliki kandungan air yang cukup banyak sehingga cocok dijadikan sebagai buah pencuci mulut yang segar.
Kandungan Gizi Buah Sawo
Buah sawo memiliki banyak sekali kandungan baik bagi tubuh dan telah dibuktikan melalui berbagai peneltian.
Banyaknya buah sawo yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian buah sawo yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 79 %
Energi : 92 kkal
Protein : 0,5 gr
Lemak : 1,1 gr
Karbohidrat : 22,4 gr
Kalsium : 25 mg
Fosfor : 12 mg
Zat besi : 1 mg
Vitamin A : 60 IU
Vitamin B1 : 0,01 mg
Vitamin C : 21 mg
Buah sawo ternyata bagus juga untuk kesehatan ibu hamil. Buah yang satu ini mengandung beragam vitamin seperti vitamin A, B, C, protein nabati, zat besi, kalori, karbohidrat dan flavonoid yang bagus untuk ibu hamil dan janinnya. Berikut ini kami jabarkan manfaat mengonsumsi buah sawo bagi kesehatan dan ibu hamil yang terdapat banyak sekali manfaatnya, berikut ini diantaranya :
1. Membantu pembentukan sel darah merah
Sawo memiliki kandungan yang bernama zat besi yang berguna untuk membantu tubuh dalam memproduksi sel darah merah. Kekurangan darah merah dapat menyebabkan penyakit anemia yang membuat tubuh mudah lemas dan pusing. Mengonsumsi makanan dengan kandungan zat besi juga disarankan bagi ibu hamil supaya terhindar dari anemia yang berbahaya.
2. Menjaga kesehatan tulang
Sawo memiliki kandungan kalsium dan fosfor yang baik untuk kesehatan tulang. Mengonsumsi makanan dengan banyak kandungan kalsium dan fosfor yang bagus dalam menjaga tulang kita hingga tua nanti. kesehatan tulang merupakan salah satu aset penting untuk kita tua nanti.
3. Mengatasi radang mulut
Cara menggunakan sawo untuk mengatasi radang mulut dapat digunakan dengan mencincang sawo lalu rebus selama 10 menit dengan 2 gelas air bersih. Gunakan air rebusan dari sawo tersebut untuk berkumur.
4. Sebagai obat diare
Cara menggunakan sawo sebagai obat diare adalah dengan menggunakan 15 tetes getah sawo yang masih muda. Seduh menggunakan setengah gelas air panas. Anda dapat meminumnya setelah airnya hangat atau dingin. Selain itu, anda juga dapat menggunakan sawo sebagai obat diare dengan cara mencuci sawo hingga bersih lalu parut dan peras. Air perasan sawo dapat anda campurkan dengan air matang lalu minum 2 kali sehari.
5. Bagus untuk kesehatan mata
Sawo mengandung banyak vitamin A yang bagus untuk kesehatan mata. Menjadikan sawo sebagai buah favorit merupakan pilihan tepat untuk menjaga mata anda tetap sehat dan terhindar dari gangguan mata.
6. Bagus untuk pertumbuhan
Sawo mengandung protein yang bagus untuk pertumbuhan terutama bagi mereka yang masih dalam tahap perkembangan.
7. Mencegah kanker usus
Buah sawo mengandung serat yang cukup tinggi. Serat merupakan nutrisi yang bagus untuk melancarkan pencernaan. Kandungan serat di dalam sawo juga membantu mengatasi sembelit sekaligus mencegah terjadinya kanker usus.
8. Mengatasi sariawan
Buah sawo mengandung banyak vitamin yang berguna dalam mengatasi radikal bebas penyebab penyakit dimana salah satunya sariawan. Untuk mencegah datangnya sariawan, ada baiknya anda menjaga kesehatan mulut anda dengan baik dimana salah satunya adalah dengan cara rutin menggosok gigi 2 hingga 3 kali dalam sehari. Selain itu, perbanyak konsumsi vitamin C supaya sistem kekebalan tubuh meningkat.
9. Mencegah terjadinya penuaan dini
Vitamin E yang terdapat dalam sawo juga bagus untuk menghindari penuaan dini atau terjadinya keriput pada kulit terutama pada wajah.
10. Untuk mengobati disentri
Untuk mengobati disentri, anda dapat mengambil sawo yang masih muda lalu haluskan dan campur menggunakan garam secukupnya. Minum sebanyak 2 kali dalam sehari. lakukan hingga sakit anda berkurang.
11. Menjaga kecantikan kulit
Sawo mengandung vitamin E yang bagus untuk kesehatan kulit. Banyak mengonsumsi makanan mengandung vitamin E membuat kulit kita tetap lembab dan tampak lebih bersih.
sponsored links
12. Mencegah terjadinya infeksi
Sawo memiliki kandungan vitamin A dan C yang cukup tinggi. Vitamin A berperan dalam menyehatkan kulit dan vitamin C memiliki berperan dalam melawan jenis penyakit yang berbahaya serta mencegah adanya infeksi.
13. Melancarkan sistem pencernaan
Sawo memilki kandungan inflamasi yang bagus untuk melancarkan pencernaan di usus. Selain itu sawo juga mengandung serat yang bagus untuk pencernaan tubuh anda. Pencernaan yang baik menghindarkan anda dari susah BAB dan gejala sembelit.
14. Bagus untuk kesehatan gigi
Buah sawo bagus untuk kesehatan tulang serta gigi. Buah yang satu ini memiliki kandungan berupa fosfor dan kalsium yang bagus untuk menjaga kesehatan tulang maupun gigi. Tulang yang kuat dan sehat menghindarkan anda dari pengeroposan tulang atau osteoporosis.
15. Mengatasi radang mulut
Bukan hanya buahnya, namun daun dari pohon sawo juga dapat dijadikan sebagai obat salah satunya adalah untuk mengatasi radang mulut. Langkahnya cukup mudah yaitu dengan mencuci bersih daun sawo lalu rebus selama 10 menit. Gunakan rebusan dari daun sawo untuk berkumur. Dalam mengatasi radang mulut, anda juga dapat menggunakan sawo mentah sebagai solusi pengobatannya.
16. Meningkatkan kekebalan tubuh ibu hamil
Vitamin C di dalam buah sawo dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh ibu hamil supaya tidak mudah sakit. Selain itu, buah sawo juga bagus untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti halnya sembelit yang banyak dialami oleh ibu hamil. Konsumsi secukupnya supaya nutrisi dan vitamin bisa dengan sempurna terserap oleh tubuh.
17. Mengatasi mual dan muntah pada ibu hamil
Kebaikan sawo dapat pula kita temukan dalam kandungan manfaat vitamin B nya yang bagus dalam mengurangi dampak morning sickness pada kehamilan. Konsumsi buah sawo secukupnya dan hindari pengonsumsian yang berlebihan supaya aman bagi ibu dan janin.
Kandungan serat didalam sawo juga cukup tinggi hingga sangatlah baik untuk menangani masalah pencernaan seperti sembelit serta diare. Gula simpel didalam sawo dapat memulihkan daya dengan cara cepat. Sawo dapat juga minimalkan resiko kanker pencernaan, lantaran buah itu mempunyai kekuatan mengikat karsinogen didalam saluran pencernaan.
Manfaat buah, daun serta biji Sawo :
Menyembuhkan serta Menangani Diare
Ambillah 1 buah sawo muda, bersihkan hingga bersih.
Sawo diparut, lantas diperas serta disaring.
Jika memang perlu, imbuhkan sedikit air masak.
Silahkan minum 2 kali satu hari.
Atau :
Dapat pula memakai daun sawo.
Siapkan 1 mangkuk daun, lantas cincang dalam 2 gelas air bersih sepanjang 15 menit.
Air rebusan diminum 3 kali satu hari.
Menyembuhkan serta Memudahkan Penyakit Radang Mulut
Ambillah 1 mangkuk daun sawo,
Cincang dalam 2 gelas air bersih sepanjang 10 menit.
Gunakan air hasil rebusan untuk berkumur.
Menangani serta Menyembuhkan Penyakit Disentri
Ambillah 8 buah sawo muda,
Bersihkan bersih.
Kunyah-kunyah halus dengan garam seperlunya.
Sedikit untuk sedikit ditelan, lantas minum air hangat.
Kerjakan 2 kali satu hari sampai pulih.
Manfaat daun :
Sisi daun dipakai untuk menyembuhkan demam, dan obat luka serta borok. Daun Sawo berguna juga sebagai anti inflamasi. Ambillah daun sawo, bersihkan bersih, rebus sepanjang 10 menit serta pakai airnya untuk berkumur atau diminum. Daun Sawo mempunyai senyawa flavonoida serta saponin yang dapat mneyerap keunggulan air pada badan waktu diare. Langkahnya ambillah sebagian lembar daun sawo, remas-remas serta masukkan dalam gelas air panas sepanjang 15 menit. Minum ramuan itu 3 x satu hari untuk obat diare.
Manfaat bunga :
Sisi bunga memiliki kandungan ramuan rempah untuk wanita yang melahirkan.
Manfaat kulit :
Dipakai juga sebagai obat diare serta demam.
Manfaat Biji Sawo :
Untuk melembabkan serta melembutkan rambut yakni dengan mengambil minyak yang diekstrak dari biji sawo.
SEMPURNAKAN DENGAN MENKONSUMSI BIJI SAWO SAAT TIDUR
========================>>
BIJI SAWO - Biji Sawo merupakan salah satu biji2an yang mempunyaimkualitas sangat menakjubkan yaitu mampu menjaga dan memaksimalkan sistem kinerja dalam jaringan2 Tubuh kuhususnya organ vitalitas , dan ternyta banyak khasiat tentang keutaman biji sawo , ada yang mengatakan juga bahwa Biji sawo memiliki khasiat dan manfaat yang mirip dengan Obat Testo Ultra yaitu mampu menjaga dan memaksimlkan stamina organ jaringan vitaalitas pria
=========================================================================
KEUTAMAAN BIJI SAWO
----------------------------
BIJI DAN BUAH SAWO
================>>
Sawo datang dari Amerika Tengah serta Meksiko. Di Indonesia, sawo biasanya dibudidayakan juga sebagai tanaman pekarangan untuk di nikmati buahnya.
Sawo yang siap dikonsumsi yaitu sawo masak. Buah mentah tidak enak dikonsumsi lantaran keras. Terasa pahit serta kelat dikarenakan tingginya kandungan tanin serta kaustik. Sawo yang berkwalitas baik yaitu sawo yang empuk serta berwarna coklat tua.
Mengkonsumsi 100 gr sawo bisa penuhi 24, 5 % keperluan badan bakal vitamin C sehari-hari. Vitamin C bisa bereaksi dengan beragam mineral didalam badan. Vitamin C bertindak utama dalam metabolisme tembaga. Diluar itu, mengkonsumsi vitamin C dalam jumlah cukup bisa menolong tingkatkan penyerapan zat besi. Vitamin C dapat juga berhubungan dengan beragam vitamin lain, seperti vitamin E yang berperan juga sebagai antioksidan. Buah sawo juga memiliki kandungan asam folat, 14 mkg/100 g. Asam folat dibutuhkan badan untuk pembentukan sel darah merah. Asam folat dapat juga menolong pencegahan terbentuknya homosistein yang sangatlah beresiko untuk kesehatan.
Buah sawo merupakan salah satu jenis buah yang cukup populer di negara kita. Sawo memiliki bentuk bulat dengan warna kulit dan daging yang coklat. Buah ini memiliki rasa yang cukup khas dengan kulit yang tipis. Buah sawo memiliki banyak kandungan baik bagi kesehatan karena mengandung banyak nutrisi serta vitamin yang baik untuk kesehatan. Buah sawo memiliki kandungan air yang cukup banyak sehingga cocok dijadikan sebagai buah pencuci mulut yang segar.
Kandungan Gizi Buah Sawo
Buah sawo memiliki banyak sekali kandungan baik bagi tubuh dan telah dibuktikan melalui berbagai peneltian.
Banyaknya buah sawo yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian buah sawo yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 79 %
Energi : 92 kkal
Protein : 0,5 gr
Lemak : 1,1 gr
Karbohidrat : 22,4 gr
Kalsium : 25 mg
Fosfor : 12 mg
Zat besi : 1 mg
Vitamin A : 60 IU
Vitamin B1 : 0,01 mg
Vitamin C : 21 mg
Buah sawo ternyata bagus juga untuk kesehatan ibu hamil. Buah yang satu ini mengandung beragam vitamin seperti vitamin A, B, C, protein nabati, zat besi, kalori, karbohidrat dan flavonoid yang bagus untuk ibu hamil dan janinnya. Berikut ini kami jabarkan manfaat mengonsumsi buah sawo bagi kesehatan dan ibu hamil yang terdapat banyak sekali manfaatnya, berikut ini diantaranya :
1. Membantu pembentukan sel darah merah
Sawo memiliki kandungan yang bernama zat besi yang berguna untuk membantu tubuh dalam memproduksi sel darah merah. Kekurangan darah merah dapat menyebabkan penyakit anemia yang membuat tubuh mudah lemas dan pusing. Mengonsumsi makanan dengan kandungan zat besi juga disarankan bagi ibu hamil supaya terhindar dari anemia yang berbahaya.
2. Menjaga kesehatan tulang
Sawo memiliki kandungan kalsium dan fosfor yang baik untuk kesehatan tulang. Mengonsumsi makanan dengan banyak kandungan kalsium dan fosfor yang bagus dalam menjaga tulang kita hingga tua nanti. kesehatan tulang merupakan salah satu aset penting untuk kita tua nanti.
3. Mengatasi radang mulut
Cara menggunakan sawo untuk mengatasi radang mulut dapat digunakan dengan mencincang sawo lalu rebus selama 10 menit dengan 2 gelas air bersih. Gunakan air rebusan dari sawo tersebut untuk berkumur.
4. Sebagai obat diare
Cara menggunakan sawo sebagai obat diare adalah dengan menggunakan 15 tetes getah sawo yang masih muda. Seduh menggunakan setengah gelas air panas. Anda dapat meminumnya setelah airnya hangat atau dingin. Selain itu, anda juga dapat menggunakan sawo sebagai obat diare dengan cara mencuci sawo hingga bersih lalu parut dan peras. Air perasan sawo dapat anda campurkan dengan air matang lalu minum 2 kali sehari.
5. Bagus untuk kesehatan mata
Sawo mengandung banyak vitamin A yang bagus untuk kesehatan mata. Menjadikan sawo sebagai buah favorit merupakan pilihan tepat untuk menjaga mata anda tetap sehat dan terhindar dari gangguan mata.
6. Bagus untuk pertumbuhan
Sawo mengandung protein yang bagus untuk pertumbuhan terutama bagi mereka yang masih dalam tahap perkembangan.
7. Mencegah kanker usus
Buah sawo mengandung serat yang cukup tinggi. Serat merupakan nutrisi yang bagus untuk melancarkan pencernaan. Kandungan serat di dalam sawo juga membantu mengatasi sembelit sekaligus mencegah terjadinya kanker usus.
8. Mengatasi sariawan
Buah sawo mengandung banyak vitamin yang berguna dalam mengatasi radikal bebas penyebab penyakit dimana salah satunya sariawan. Untuk mencegah datangnya sariawan, ada baiknya anda menjaga kesehatan mulut anda dengan baik dimana salah satunya adalah dengan cara rutin menggosok gigi 2 hingga 3 kali dalam sehari. Selain itu, perbanyak konsumsi vitamin C supaya sistem kekebalan tubuh meningkat.
9. Mencegah terjadinya penuaan dini
Vitamin E yang terdapat dalam sawo juga bagus untuk menghindari penuaan dini atau terjadinya keriput pada kulit terutama pada wajah.
10. Untuk mengobati disentri
Untuk mengobati disentri, anda dapat mengambil sawo yang masih muda lalu haluskan dan campur menggunakan garam secukupnya. Minum sebanyak 2 kali dalam sehari. lakukan hingga sakit anda berkurang.
11. Menjaga kecantikan kulit
Sawo mengandung vitamin E yang bagus untuk kesehatan kulit. Banyak mengonsumsi makanan mengandung vitamin E membuat kulit kita tetap lembab dan tampak lebih bersih.
sponsored links
12. Mencegah terjadinya infeksi
Sawo memiliki kandungan vitamin A dan C yang cukup tinggi. Vitamin A berperan dalam menyehatkan kulit dan vitamin C memiliki berperan dalam melawan jenis penyakit yang berbahaya serta mencegah adanya infeksi.
13. Melancarkan sistem pencernaan
Sawo memilki kandungan inflamasi yang bagus untuk melancarkan pencernaan di usus. Selain itu sawo juga mengandung serat yang bagus untuk pencernaan tubuh anda. Pencernaan yang baik menghindarkan anda dari susah BAB dan gejala sembelit.
14. Bagus untuk kesehatan gigi
Buah sawo bagus untuk kesehatan tulang serta gigi. Buah yang satu ini memiliki kandungan berupa fosfor dan kalsium yang bagus untuk menjaga kesehatan tulang maupun gigi. Tulang yang kuat dan sehat menghindarkan anda dari pengeroposan tulang atau osteoporosis.
15. Mengatasi radang mulut
Bukan hanya buahnya, namun daun dari pohon sawo juga dapat dijadikan sebagai obat salah satunya adalah untuk mengatasi radang mulut. Langkahnya cukup mudah yaitu dengan mencuci bersih daun sawo lalu rebus selama 10 menit. Gunakan rebusan dari daun sawo untuk berkumur. Dalam mengatasi radang mulut, anda juga dapat menggunakan sawo mentah sebagai solusi pengobatannya.
16. Meningkatkan kekebalan tubuh ibu hamil
Vitamin C di dalam buah sawo dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh ibu hamil supaya tidak mudah sakit. Selain itu, buah sawo juga bagus untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti halnya sembelit yang banyak dialami oleh ibu hamil. Konsumsi secukupnya supaya nutrisi dan vitamin bisa dengan sempurna terserap oleh tubuh.
17. Mengatasi mual dan muntah pada ibu hamil
Kebaikan sawo dapat pula kita temukan dalam kandungan manfaat vitamin B nya yang bagus dalam mengurangi dampak morning sickness pada kehamilan. Konsumsi buah sawo secukupnya dan hindari pengonsumsian yang berlebihan supaya aman bagi ibu dan janin.
Kandungan serat didalam sawo juga cukup tinggi hingga sangatlah baik untuk menangani masalah pencernaan seperti sembelit serta diare. Gula simpel didalam sawo dapat memulihkan daya dengan cara cepat. Sawo dapat juga minimalkan resiko kanker pencernaan, lantaran buah itu mempunyai kekuatan mengikat karsinogen didalam saluran pencernaan.
Manfaat buah, daun serta biji Sawo :
Menyembuhkan serta Menangani Diare
Ambillah 1 buah sawo muda, bersihkan hingga bersih.
Sawo diparut, lantas diperas serta disaring.
Jika memang perlu, imbuhkan sedikit air masak.
Silahkan minum 2 kali satu hari.
Atau :
Dapat pula memakai daun sawo.
Siapkan 1 mangkuk daun, lantas cincang dalam 2 gelas air bersih sepanjang 15 menit.
Air rebusan diminum 3 kali satu hari.
Menyembuhkan serta Memudahkan Penyakit Radang Mulut
Ambillah 1 mangkuk daun sawo,
Cincang dalam 2 gelas air bersih sepanjang 10 menit.
Gunakan air hasil rebusan untuk berkumur.
Menangani serta Menyembuhkan Penyakit Disentri
Ambillah 8 buah sawo muda,
Bersihkan bersih.
Kunyah-kunyah halus dengan garam seperlunya.
Sedikit untuk sedikit ditelan, lantas minum air hangat.
Kerjakan 2 kali satu hari sampai pulih.
Manfaat daun :
Sisi daun dipakai untuk menyembuhkan demam, dan obat luka serta borok. Daun Sawo berguna juga sebagai anti inflamasi. Ambillah daun sawo, bersihkan bersih, rebus sepanjang 10 menit serta pakai airnya untuk berkumur atau diminum. Daun Sawo mempunyai senyawa flavonoida serta saponin yang dapat mneyerap keunggulan air pada badan waktu diare. Langkahnya ambillah sebagian lembar daun sawo, remas-remas serta masukkan dalam gelas air panas sepanjang 15 menit. Minum ramuan itu 3 x satu hari untuk obat diare.
Manfaat bunga :
Sisi bunga memiliki kandungan ramuan rempah untuk wanita yang melahirkan.
Manfaat kulit :
Dipakai juga sebagai obat diare serta demam.
Manfaat Biji Sawo :
Untuk melembabkan serta melembutkan rambut yakni dengan mengambil minyak yang diekstrak dari biji sawo.
SEMPURNAKAN DENGAN MENKONSUMSI BIJI SAWO SAAT TIDUR
